"Sempre sonhei em estudar uma temporada fora do país, mas ao mesmo tempo em que via amigos fazerem isso achava que não era algo para mim, seja por condições financeiras ou por diversos medos. Ainda assim, decidi aplicar para a seleção do Programa de Mobilidade AULP, fui selecionada e também contemplada com a Bolsa de Viagem OEI-AULP que cobriu o custo das passagens de avião. Viver e estudar esses 6 meses no Porto, na Universidade da Maia, foi uma experiência única e transformadora tanto profissional, quanto pessoalmente. Tive contato com uma cultura que, ainda que compartilhemos a mesma língua, possui muitas diferenças de expressões, comportamentos e tradições. Foi uma experiência que me mostrou que sou mais capaz do que pensava ser e que me possibilitou conhecer pessoas de diversos lugares do mundo e ampliar perspectivas. Por isso, penso que fazer um intercâmbio deveria ser algo acessível a todos pela riqueza de aprendizados e trocas culturais que proporciona."

- Luiza Gonzatti, 2022

Instituto Universitário da Maia (Portugal)

"O inverno canadense não é nada fácil, mas consegue ser incrivelmente minimizado com a gentileza do seu povo, que sempre está disposto a ajudar. Na universidade não foi diferente, alunos, professores e funcionários da Bishop’s estiveram sempre preocupados e dispostos a me ajudar e a me ver bem, principalmente durante os dias mais frios e difíceis. Foi o semestre em que eu mais absorvi o aprendizado, tanto durante as aulas quanto durante a viagem e seus inúmeros documentos a serem entregues. O amadurecimento e o crescimento pessoal são as maiores bagagens que estou trazendo de volta (e talvez dê até excesso de bagagem por conta disso)."

- Mariana Lopes, 2018

Bishop's University (Canadá)

"Estudar na UQAM tem sido uma oportunidade incrível. Além da possibilidade de adquirir novos conhecimentos, a cidade de Montreal proporciona contato com diversas culturas. Os idiomas utilizados são o francês (quebecois) e o inglês, mas devido ao caráter cosmopolita da cidade é possível escutar idiomas do mundo todo. O intercâmbio é uma possibilidade de amadurecimento intelectual e pessoal. Os professores são bons e as aulas exigem esforço do aluno. O prato preferido dos canadenses é o poutine (batata-frita com molho e queijo) e esporte é o hockey (o time da cidade se chama Canadiens)." 

- Nícolas Mello, 2018

Université du Québec à Montréal (Canadá)

 "Estou estudando na Bishop’s University em Sherbrooke, Quebec, com bolsa do Emerging Leaders in the Americas Program (ELAP), um programa do Governo do Canadá. A cidade é praticamente bilíngue, o que é super interessante pra praticar o francês ao fazer compras, por exemplo. A universidade é responsável por movimentar a vida estudantil e fortalecer os laços com a comunidade, e promove diversos eventos: palestras, peças de teatro, clubes de jogos, noites de karaokê, viagens para as cidades vizinhas, como Quebec City e Coaticook... chega a ser difícil de acompanhar. Próximo a uma das entradas do campus, há uma placa com os dizeres "Lembre-se de como você entrou e orgulhe-se de como sairá.", uma frase que acho que resume muito bem a vivência de uma mobilidade acadêmica. Sou muito grata por estar tendo essa experiência incrível e definitivamente recomendo pra quem quer mudar os ares e se aventurar um pouquinho." 

- Daniela Petry, 2019

Bishop's University (Canadá)

"Minha experiência de mobilidade acadêmica na Bishop´s University foi excelente. Além da parte acadêmica do curso de Biology Health Sciences, que agregou muito em meu currículo, fiquei impressionada com a estrutura física da universidade. Me senti muito acolhida tanto pelos estudantes quanto pela própria universidade. O contato com a coordenação e o apoio aos alunos internacionais é rápido e inicia antes mesmo de sair do Brasil. Há diversos eventos para promover a interação entre os alunos de todos os cursos. As amizades que realizei lá, tanto com canadenses, quanto com alunos internacionais é o que mais me orgulho e sinto falta. A vida em outro país no inverno extremo (presenciei 38 graus negativos) pode ser solitária, mas temos que estar abertos para novas experiências e culturas, isso é a parte mais enriquecedora em um intercâmbio."

- Manoela Schiavenin, 2022

Bishop's University (Canadá)

“Através da UFCSPA tive a oportunidade de realizar o sonho de estudar fora, de habitar no país do Croissant e me submergir na elegante língua francesa que há tempos já possuía grande admiração! No período de janeiro a julho de 2024 realizei mobilidade acadêmica e fui estudar na Université de Bordeaux, instituição que me acolheu e me oportunizou muitos aprendizados tanto através das disciplinas de psicologia quanto pela turma de francês em que tive colegas e a possibilidade de socializar com estudantes de diversas nacionalidades. Nesse período, tive muitos desafios, fui trabalhar como cuidadora de uma senhora idosa e de crianças para me manter, tive de aprender a me adaptar com uma cultura muito distinta da nossa, conheci pessoas maravilhosas e fiz grandes amizades, além de ter conhecido outros países e culturas como a Itália, a Espanha, a Escócia e a Inglaterra.

Se a experiência vale a pena? Sem dúvidas! O que vivenciamos na mobilidade é algo único, intenso e cria memórias que nunca serão esquecidas! 🇫🇷🤩🥐“

- Isis Iãnez de Oliveira, 2024

Université de Bordeaux, (França)

"Com este depoimento, quero expressar minha profunda gratidão à UFCSPA e ao programa PAMID que me proporcionaram realizar um grande sonho, uma oportunidade transformadora e inesquecível de realizar o meu intercâmbio em Portugal, isso só foi possível graças a todo esse apoio que eu recebi. Esse momento não foi apenas uma experiência acadêmica, mas uma verdadeira mudança de vida que moldou quem sou hoje, tanto como pessoa quanto como futura profissional.

Os primeiros dias em um intercâmbio foram repletos de desafios e aprendizagens. As calçadas da cidade de Bragança, agora tão queridas e amadas, testemunharam não apenas momentos de alegria, mas também a vulnerabilidade de estar longe de casa. Com seu charme discreto, essa cidade se tornou meu lar temporário, me recebeu e me acolheu, e hoje faz parte de lembranças muito felizes dentro de mim, cada lugar que passei deixou uma grande saudade e me ensinou a valorizar ainda mais a simplicidade do cotidiano.

A flexibilidade se tornou uma aliada, e aprendi a aceitar e valorizar o novo, mesmo quando isso significava sair da minha zona de conforto. Essa jornada me desafiou a confiar mais em mim mesma e a abrir meu coração para diferentes culturas e perspectivas.

O desconhecido traz inseguranças e o peso da saudade me acompanhou nos momentos mais difíceis. Enfrentar preconceitos e visões erradas sobre estrangeiros foi uma realidade, mas cada experiência me ensinou a importância da empatia e do diálogo.

Apesar das dificuldades, encontrei professores acolhedores que me guiaram e apoiaram. Sua dedicação e compreensão foram fundamentais para que eu pudesse me adaptar a essa nova realidade.

Os amigos que conheci ao longo do caminho deixaram marcas profundas em mim, e sou eternamente grata por cada um deles. Bragança é conhecida como a "terra dos amigos para sempre" e isso é uma das maiores verdades que trago comigo. Cada conversa desajeitada, cada risada compartilhada e até os momentos de silêncio, ficaram marcados com muito carinho.

Levo comigo não apenas as lições acadêmicas, mas uma nova versão de mim mesma: mais forte, mais confiante e mais madura. Sou grata por essa experiência que me preparou para o futuro e despertou em mim uma vontade incessante de explorar ainda mais o mundo.

Agradeço muito à UFCSPA, ao programa PAMID, ao setor de Internacionalização da UFCSPA e ao IPB por me proporcionarem essa oportunidade única e serem os responsáveis por eu ter tido a chance de realizar meu sonho. Sem vocês, nada disso seria possível. Obrigada por me ajudarem a descobrir o poder transformador de um intercâmbio.

Que esse depoimento possa incentivar outras pessoas a fazerem intercâmbio, não é uma decisão fácil, mas foi a melhor experiência da minha vida e eu só posso dizer que, independente de qualquer dúvida que possam ter, isso VALE A PENA!

Fico à disposição para o que precisarem.

Com muito carinho, Carol."

- Caroline Engster, 2024

Instituto Politécnico de Bragança (Portugal)

“Sempre tive grandes expectativas quanto a realização de um intercâmbio, mas confesso que a experiência concreta conseguiu superar tudo o que tentei prever. Seria quase que impossível descrever o que foi toda esta experiência, mas palavras que definem bem são autoconhecimento, exploração, diversão e, principalmente, conexões. Jamais imaginei que um intercâmbio pudesse transformar tanto, agregar valores e trazer coragem. O desconhecido pode te amedrontar, mas depois ele fica maravilhoso e cada detalhe te prende, principalmente quando falamos de Coimbra; cidade que brilha meu olho e enche meu coração de saudade ao lembra-lá. As conexões que criei me transformaram para sempre e criaram memórias inesquecíveis; agora tenho alguns pedacinhos de imensa saudade espalhados pelo Brasil e restante do mundo. E isso pode ser o mais precioso que o intercâmbio te traz, a troca cultural com o país que residimos, mas também com todos que conhecemos.

Vivenciar um período da faculdade em uma nova Universidade, em outro país, fora da zona de conforto e cercado de estranhos pode não ter sido fácil no início, mas com toda a certeza é uma dificuldade que transforma, te agrega e depois vira uma imensa saudade. Pude conhecer a Nutrição pelos olhos de outra cultura, conhecer comportamentos e o que é valorizado; experiência muito enriquecedora que levarei para a vida. A lista de motivos para realizar um intercâmbio é longa, vai desde criar uma rotina em uma cidade diferente, explorar novos cantos e paisagens, viajar muito até criar grandes laços, conhecer novas culturas, se desafiar e se superar. Agradeço imensamente a UFCSPA pela oportunidade de vivenciar esta experiência única, e principalmente ao Escritório de Internacionalização, por todo o apoio e presença durante esta jornada, foram impecáveis.

Posso garantir que viver 6 meses em Coimbra é sinônimo de viver 6 meses colecionando momentos virarão uma grande saudade. Saudade que contempla pessoas, lugares, viagens, momentos, rotina e até mesmo a adrenalina de conhecer o "novo". Lembrarei pra sempre com muito carinho de tudo o que vivi em Coimbra! 🇵🇹❤️”

- Bruna Zardo, 2023

Instituto Politécnico de Coimbra (Portugal)

“Com certeza o intercâmbio é muito mais do que um período de estudos em outro país, ele representa novas culturas, visões de mundo e conexões, além de proporcionar um autoconhecimento profundo; ir pro outro lado do oceano em busca de entender qual a forma que eles se relacionam com o mundo, provoca uma mudança que vai muito além da sala de aula, ensina a acolher, ouvir mais, lidar com as situações e dificuldades diárias além de criar laços profundos com pessoas que antes nem sequer conhecíamos!

Ter estudado na UCV foi com certeza uma das minhas melhores escolhas! Agradeço muito a UFCSPA pela oportunidade e por viabilizar a realização desse sonho!”

- Isadora Damé Vogg, 2023

Universidad Católica de Valencia (Espanha)

“O intercâmbio foi a melhor experiência que tive na vida! Me proporcionou momentos incríveis de autoconhecimento que fizeram expandir minha visão de mundo. Se jogar em um país novo, com uma cultura diferente da nossa pode parecer assustador de início, mas quando nos damos conta que conseguimos enfrentar esses desafios, tudo se torna libertador. Estudar na UPORTO me permitiu conhecer uma universidade incrível, um sistema de ensino diferente do que estamos acostumados, e sobretudo, pessoas sensacionais que irei levar pra sempre comigo. Atualmente me permito sonhar em realizar uma especialização fora do país e agradeço a UFCSPA e ao Escritório de Internacionalização por possibilitarem tudo isso!”

- Fernanda Perini Concatto, 2023

Universidade do Porto (Portugal)

“O intercâmbio é uma experiência muito além das salas de aula, é sobre autoconhecimento, explorar o mundo e a si mesmo, enfrentar desafios diários, se reconhecer, lidar com a saudade e a ausência, é aprender e ensinar, amar, sorrir e chorar, mas sobretudo criar conexões tão profundas e intensas que você acaba por formar laços preciosos para a vida toda.

Viver 6 meses em Porto/Portugal foi a experiência mais linda da minha vida, conhecer cada canto da cidade tão fotogénica foi muito especial, cada caminhada pelas ruas da cidade eram especiais e a paisagem de Porto me encantou, e me preencheu de gratidão por viver isso. Estudar na Universidade do Porto foi me deparar com uma cultura acadêmica diferente da que eu estava acostumada, sair da minha zona de conforto, conhecer um outro português e suas gírias, enfrentar dificuldades, conhecer tradições e comemorações mas foi um aprendizado único que apenas uma vivência de mobilidade pode proporcionar.

Sempre levarei essa experiência e todas as lembranças com muito carinho e agradeço imensamente a UFCSPA por abrir essa porta da minha vida e me permitir viver esse sonho através de uma universidade federal e gratuita. Além disso, recomendo a todos que possuem esse sonho, invistam nele, com certeza ele irá te mudar para sempre, apesar de todos os desafios, ele vale muito a pena, não desista.”

- Andreza Ávila de Moura, 2023

Universidade do Porto (Portugal)

“Sempre tive o interesse em viver uma experiência internacional, e, com a abertura do Edital de 2022, encontrei a oportunidade que busquei em experenciar uma cultura diferente em um país novo, com o benefício de unir a minha graduação em psicologia na UFCSPA a esse propósito.

Vivi 5 meses na cidade de Coimbra, Portugal, estudando na Universidade de Coimbra - UC para os íntimos -, e esse foi um dos melhores períodos da minha vida! A saudade de casa era atenuada pelos colegas e amigos brasileiros que fiz pelo caminho, o calor do Brasil foi substituído por um frio intenso que trouxe paisagens similares às dos filmes que assisti por anos na TV, e a língua portuguesa se tornou diferente, com gírias novas e sotaques variados. Foi um momento de descoberta de uma futura psicóloga, como também da Duda que descobre mais da vida adulta.

Abrir mão da zona de conforto e me arriscar a ir sozinha para o outro lado do Oceano Atlântico, com muito preparo e auxílio do Escritório de Internacionalização da UFCSPA, rede de apoio da família e amigos, sem saber o que iria encontrar, foi a maior aventura da minha vida, e mesmo com as dificuldades e “perrengues chiques” encontrados pelo caminho, eu não faria nada diferente. A mobilidade acadêmica mudou minha visão de mundo, abriu portas que nem sabia que estavam ali para serem abertas, e por isso guardo as lembranças com muito carinho!”

- Eduarda Filter Schuh, 2022

Universidade de Coimbra (Portugal)

"Acho que posso resumir toda a experiência dizendo que não foi fácil, mas foi a melhor decisão que tomei na vida. Quando cheguei em um país estranho, sem conhecer ninguém e pensando que seriam meses fora do Brasil, só queria voltar para casa, para o conforto da minha vida normal. Hoje, algumas semanas antes de retornar, não quero voltar. Fiz amigos e criei um lar em Portugal, algo que, nos primeiros dias, parecia impossível. No começo, não entendia o que os portugueses falavam por causa do sotaque e, agora, me surpreendo quando ouço algum brasileiro por estar tão acostumada com eles. A oportunidade de conhecer uma nova forma de ver e fazer saúde, com novos professores e contextos foi a melhor realização desse intercâmbio. Trocamos muitas informações sobre humanização da saúde e o que é enfermagem e saio daqui com uma bagagem enorme de novas informações que, tenho certeza, ajudarão a moldar a enfermeira que serei. Saio de Portugal com a sensação de estar deixando meu lar e com a certeza que voltarei para visitar algum dia."

- Maiara Rosa dos Santos, 2018

Instituto Politécnico de Setúbal (Portugal)

- Yasmin Binensztok Gendelmann, 2018

Universidade do Porto (Portugal)

“Para mim, morar no Porto está sendo definitivamente a melhor escolha que já fiz na minha vida. Há inúmeros desafios e alguns momentos de angústia, mas as possibilidades e as conquistas diárias fazem tudo valer a pena. Estar vivendo numa cultura diferente, convivendo com pessoas de várias partes do mundo e tendo aulas com professores que te instigam a constantemente refletir e questionar, é algo impagável. Além disso, a transformação pessoal ao se trabalhar constantemente com questionamentos, dúvidas e reflexões me fizeram desenvolver uma capacidade muito maior de entrega, empatia, aceitação e mudança. Sou muito grata à UFCSPA e a UPorto por essa possibilidade!”

- Iria Júlia Bassegio Kidricki, 2019

Universidade do Porto (Portugal)

"Meu início de semestre aqui em Barreiro, foi bastante apressado, pois houve atraso no envio do meu visto. Mas essa situação não dificultou a minha adaptação, graças ao apoio que recebi tanto pelos responsáveis pela internacionalização, como pelos estudantes que já estavam aqui, incluindo os estrangeiros. A região que me encontro é muito bem sinalizada, com vários meios de locomoção rápidos, como trens, metrô ou até barco. O clima é muito parecido com o de Porto Alegre. Mas o melhor de tudo são as pessoas que eu conheci, de diversos lugares do Brasil e do mundo, todos com um sentimento de auxílio mútuo. Essa será uma experiência que irei levar com muito carinho para o resto da minha vida, não apenas profissional, como pela maravilhosa e experiência humana envolvida."

- Gustavo Simões Ferreira, 2018

Instituto Politécnico de Setúbal (Portugal)

"Concorrer à mobilidade foi a melhor escolha que já fiz. Aprendo tanta coisa, conheço muitas pessoas e vivo tantos momentos incríveis, que o tempo passa despercebido. Nesse pouco tempo já aconteceu tanto imprevisto, algumas coisas já deram errado, mas muuuitas outras deram e estão dando muito certo. Tive a sorte de pegar dias quentes, o que me permitiu conhecer as lindas praias e a rica natureza daqui. A faculdade é muito legal e a arquitetura é bem diferente da que eu estava acostumada em Porto Alegre. A vida passa muito rápido e precisamos aproveitar as oportunidades. Principalmente essa, que nos faz viver tantos momentos de forma tão intensa e enriquecedora."

- Anna Carolina Angelos Cardoso, 2018

Instituto Politécnico de Setúbal (Portugal)

"O intercâmbio ensina muita coisa pra gente, e vai além do propósito dos estudos. A mais difícil delas, com certeza, é sair da tua zona de conforto. A gente também vê que o mundo é pequeno (e lindo), que se tu chutar uma moita vai sair um brasileiro e que é a coisa mais grandiosa que tu pode fazer por ti. Tu aflora tua coragem, intuição, e espontaneidade; conhece lugares, culturas e pessoas, e passa a ser mais compreensivo e tolerante com as individualidades (dos outros e as tuas, também). Fui muito bem recebida pelos espanhóis, pela universidade, e fui muito feliz lá. O conselho mais genuíno que me deram quando surgiu a ideia (e o medo), vou repassar: 'só vai!'"

- Vanessa Pletsch, 2018

Universidad de Granada (Espanha)

"Você pode listar muitos motivos que te fazem se inscrever numa seleção de intercâmbio, mas raramente você vai listar ‘conhecer a mim mesma’. E eu acho que isso define muito esse tempinho que passei em Manizales, na Colômbia. Você cai quase de paraquedas em uma cidade nova, em uma universidade nova, em um pais novo, sozinha. E no meu caso, num idioma novo. É sair totalmente de tudo aquilo que é confortável e seguro para você, família, amigos, universidade e português para se arriscar sem saber o que vai acontecer. Não é fácil, é assustador. Eu lembro exatamente do momento que cheguei em Bogotá, minha primeira conexão na Colômbia, eu estava sozinha e tendo que me virar para encontrar o outro terminal, eu não entendia quase nada espanhol, estava desesperada. Mas eu encontrei tanta coragem dentro de mim que eu não imaginava que tinha tanto.

Foi um semestre incrível de enriquecimento, tanto profissional quanto pessoal. Passei de A2 do espanhol para um nível entre C1 e C2, fiz disciplinas diferentes, participei de eventos e me inseri em um projeto de pesquisa, mas além de tudo isso que agrega muito na minha vida acadêmica, conheci cidades, conheci músicas, conheci ritmos, conheci pessoas e isso é a parte mais incrível, as conexões que você constrói nesse pouco tempo.

Eu voltei para o Brasil um pouquinho colombiana, um pouquinho mexicana, um pouquinho argentina, um pouquinho francesa e também um pouquinho alemã. Meu coração apertou muito na hora de voltar para casa por gratidão, gratidão por uma universidade que me assistiu tão bem, por uma cidade maravilhosa, por um país que é sem dúvidas incrível e por pessoas que foram tão pacientes e acolhedoras. Gracias por tudo, Colômbia."

Paula, 2018

"Poder realizar estágios em Medicina Interna e Pediatria na Mayo Clinic e na Yale School of Medicine/Yale New Haven Health pela Visiting Students Learning Opportunities (VSLO) me permitiu vivenciar a Medicina em diferentes realidades durante o internato, conviver com pacientes e profissionais de diversas nacionalidades, praticar meu inglês, conseguir oportunidades de pesquisa nos EUA e ser selecionada para um mestrado em saúde pública em Yale.

Os estágios foram desafiadores, mas de muitos aprendizados. Ambos foram hands-on, ou seja, bastante práticos. O de Yale foi um clerkship em Infectologia Pediátrica e o da Mayo Clinic foi um sub-internship em Medicina Interna, cada um com duração de um mês. Em ambos os estágios, tive a oportunidade de fazer anamnese e exame físico, apresentar casos e evoluir os pacientes no prontuário. No da Mayo, pude ainda assumir responsabilidade primária por alguns pacientes do serviço, o que incluía elaborar sua prescrição. Tive também oportunidade de apresentar artigos e revisões de tema para residentes e preceptores em ambos os hospitais.

Em suma, essas oportunidades não só aumentaram meu conhecimento de Medicina e inglês médico, mas também expandiram de maneira imensurável minhas perspectivas acadêmicas. Além disso, me ajudaram a desenvolver um olhar mais multicultural na minha vida profissional e pessoal. Em breve, embarcarei de volta para o mestrado, e o sentimento é de muita gratidão à UFCSPA e ao Escritório de Internacionalização por tornarem tudo isso possível."

Carla Isabel, 2022

"Por meio de um acordo entre UFCSPA e VSLO (Visiting Student Learning Opportunities) nos EUA, tive a oportunidade de estagiar em um dos melhores hospitais do país, a Mayo Clinic. Estagiei no departamento de Pneumologia por um mês, onde pude fazer anamnese, exame físico, elaborar e discutir diagnósticos e condutas com preceptores do mundo todo. Foi uma experiência única, a melhor experiência médica que eu já tive. Poder participar e ver de perto como funciona a medicina em um hospital como esse é sem igual.

Além disso, essa oportunidade foi a ponte para minha aprovação na residência médica em Medicina Interna na Mayo Clinic. Certamente se eu não tivesse feito esse estágio isso teria sido muito mais difícil. O meu muito obrigado a UFCSPA e ao Escritório de Internacionalização por todo apoio durante minha jornada acadêmica."

Luis Henrique, 2022