Programação será realizada em 27 de maio e busca incentivar movimento e cuidado com a saúde

Atividades físicas e práticas corporais serão oferecidas à comunidade interna da UFCSPA na quarta-feira, dia 27 de maio de 2026, em alusão ao Dia do Desafio. A campanha internacional incentiva a prática de exercícios e a adoção de hábitos saudáveis.

Promovida pela Coordenadoria de Assuntos Comunitários, a ação busca estimular estudantes e servidores a reservarem um momento do dia para se movimentar e cuidar da saúde. A programação contará com aulas de pilates, funcional, dança, tai chi chuan, aikido, desafios corporais e atividade de educação psicomotora.

A atividade “Educação Psicomotora: inclusão através da Prática Corporal” requer inscrição prévia via SIUR. As demais ações não necessitam de inscrição prévia.

Programação

8h às 9h – Pilates – Prof. Anderson Mattos – 9º andar

9h às 10h – Funcional – Prof. Anderson Mattos – 9º andar

10h às 11h – Funcional – Prof. Anderson Mattos – 9º andar

10h às 11h30 – Arena BlazePod: desafio relâmpago – Prof. Felipe Stigger – Escadaria

11h às 12h – Pilates – Prof. Anderson Mattos – 9º andar

12h às 13h – Pilates – Prof. Anderson Mattos – 9º andar

12h15 às 13h15 – Dança e Movimento – Verso & Movimento – Salão Nobre

14h às 16h – Educação Psicomotora: inclusão através da Prática Corporal – Prof. Amaral – Salão Nobre (requer inscrição via SIUR)

14h30 às 15h30 – Desafio FitDance – Profa. Sheila Tamanini – 9º andar

15h30 às 16h30 – Tai chi chuan – Prof. Rafael Vercelino – 9º andar

16h30 às 17h15 – Circuito Líder – Atlética Líder – 9º andar

17h15 às 18h – Desafio dos Pombos – Atlética AAAUFCSPA – 9º andar

18h – Aikido – Prof. Bachega – 9º andar